痛みも緩和したいし、心もスッキリしたいし、プロポーションもよくしたい!そんな欲張りな貴女へ。〜Conditioning Meisterエリコの気ままなPT-Blog〜

痛みも緩和したいし、心もスッキリしたいし、姿勢も良くなりたいし…そんな貴女に送る、心も身体もスッキリ!そんな情報を少しでもお伝えしていくblogです!

早い…!!本質はどこ?

ポールスターを始めてはや1ヶ月…
初回のセミナーの印象は早い!!

圧倒的な量をこなすので、どんどん進みます。

そして資格を取るための練習量も半端なく…
早くも挫折するかと思った1週間。

ひたすら情報を集め…
計画を立てました。

その中で感じたこと。

本質を見失わない。

情報や焦りに飲み込まれそうになったとき、ふと気付いた。

何のために始めたの?

焦りや情報に惑わされ忘れかけていた。

動けるPTになりたい。

そのために必要なことは何?

それを問いかけ続け、まずは身体作りに専念しよう!

身体ができないと量をこなしても、いくらなんとなく形を覚えても、意味がない!!

そんなことを思い、本質を見失わない
そう心に決めた瞬間でした。
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