Conditioning Meisterエリコの気ままなPT-Blog

ニセコでPilates しているPTです。気ままに投稿しています。

2016-10-27から1日間の記事一覧

完璧主義を治すために…トライしてること

やっぱり自分完璧主義に結構近いという自覚をしてきた今日この頃。(今更…)そんな自分を変えたいなと…思い結構頑張っている。 この記事にある思考の歪みは結構納得してしまうこともある。ていうか、一時期はかなり当てはまってた…笑 365shinri.blogspot.jp …

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